Jakich odżywek używać do pielęgnacji paznokci zimą

Zdrowe, zadbane paznokcie to wizytówka każdej nowoczesnej kobiety, bez względu na wiek czy wykształcenie. Niestety, jest wiele czynników, które wpływają niekorzystnie na stan paznokci. Płyny do mycia naczyń oraz inne środki czyszczące powodują, że paznokcie robią się słabe i łamliwe. Podczas prac domowych często zapomina się o używaniu gumowych rękawic, więc paznokcie są wystawione na działanie gorącej wody i środków chemicznych, co pozbawia je naturalnej ochrony. Dłonie i paznokcie robią się suche, przez co wyglądają na dużo starsze, niż są w rzeczywistości.

Na stan paznokci duży wpływ ma też pora roku. Zimą paznokcie narażone są na działanie niskich temperatur, przez co robią się słabe, łamliwe i się kruszą. Często nie wiemy jak dbać o paznokcie zimą, czy trzeba robić to inaczej niż wiosną i latem?

Podstawą pielęgnacji paznokci w zimie jest noszenie rękawiczek. Zmarznięte paznokcie robią się szorstkie, matowe i pękają. Skórki również nie wyglądają estetycznie, są przesuszone, spierzchnięte. Dlatego też na zimowe chłody najlepszym wyborem, aby paznokcie nie marzły, są skórzane, wełniane lub polarowe rękawiczki, które dobrze utrzymują ciepło. Ważne jest także, aby dobrze suszyć dłonie, nigdy nie wychodzić na zewnątrz, gdy dłonie są mokre. Kilka razy w ciągu dnia, należy stosować kremy i olejki, które dzięki swoim właściwościom przenikają do macierzy i wzmacniają płytkę paznokcia. Kremy obowiązkowo należy stosować na noc, kiedy wchłanianie substancji odżywczych jest najintensywniejsze. W zimie ważna jest również odpowiednia dieta, bogata w bardziej wartościowe składniki, takie jak: witaminy, białko, błonnik oraz minerały.

Oprócz diety, kremów i używania rękawiczek, ważne jest stosowanie odżywek, które wzmocnią i zregenerują płytkę paznokcia.

Jaka powinna być dobra odżywka do paznokci?

Na rynku kosmetycznym jest ogromny wybór odżywek do pielęgnacji paznokci, ale nie wszystkie mają potwierdzone działanie. Kupując preparat, warto sprawdzić, jaki ma skład. Ważne, aby odżywka zawierała następujące składniki:

wapń lub keratynę, które są odpowiedzialne za odbudowę struktury paznokcia,
witaminę B – przeciwdziałającą łamliwości, przyspieszającą wzrost paznokci,
witaminę C – działającą przeciwbakteryjnie, likwidującą stany zapalne,
witaminę D – wzmacniającą płytkę paznokcia, uzupełniającą niedobory wapnia,
witaminę E – poprawiającą krążenie krwi pod paznokciem, co powoduje, że wyglądają zdrowo,
ceramidy – wzmacniające naturalną barierę ochronną paznokci,
krzemionkę – wzbudzającą produkcję kreatyny, która stanowi podstawowy budulec paznokci,
olejek rycynowy – poprawiający stan paznokci i regenerujący skorki wokół paznokci,
proteiny jedwabiu – utwardzające płytkę,
olejek arganowy – nawilżający paznokcie, dzięki temu stają się gładkie, nabierają blasku,
składniki wybielające – np. ekstrakt z cytryny, zapobiegający żółknięciu płytki paznokciowej, rozjaśniający przebarwienia.

Najlepsze odżywki do paznokci, to takie, które łączą w sobie działanie regenerujące, nawilżające i utwardzające. Powinny zapobiegać rozdwajaniu paznokci, zwiększać odporność na urazy oraz powodować ich szybki wzrost. Przykładem idealnej odżywki jest Keratin Serum firmy Cosmetics Zone. Ma bezbłędnie opracowany skład, który gwarantuje, że paznokcie staną się mocne i zdrowe. Odżywka dobrze się sprawdzi jako baza pod lakier do paznokci. Zawiera olejek z żywicy pistacjowej, który ma działanie kojące i regenerujące. Co ważne, środek szybko zasycha i tworzy warstwę ochronną. Dzięki temu paznokcie są chronione przed urazami.

Kolejnym przykładem odżywki jest Serum Base 8in1. Dzięki dużej ilości składników odżywczych i skoncentrowanej formule idealnie poprawia stan płytki paznokcia. Zawiera witaminę E, keratynę i olejki z baobabu. Ma rewelacyjne działanie, ponieważ wypełnia ubytki w płytce paznokcia, efektywnie utwardza i czyni ją odporną na uszkodzenia mechaniczne. Efekty, przy regularnym stosowaniu będą widoczne już po dwóch tygodniach.

Dzięki odżywkom paznokcie będą dobrze prezentować się zarówno naturalnie, jak i pomalowane odpowiednio dobranym lakierem. Na gładkich, zdrowych paznokciach lakier będzie się dobrze trzymał, nie będzie się ważył, nie pojawią się odpryski i nierówności. Nasze ręce będą wyglądały pięknie, staną się atrybutem. Ważne jest tylko, aby pielęgnować paznokcie regularnie i odpowiednio dobranymi produktami.

Kategoriaćwiczenia